2019年10月23日下午，在清扬路5号公益创新创意园四楼共享空间，无锡市长期照护研究会邀请到无锡市健康管理学会罗赟琪老师为大家带来了一场精彩的“健康管理的实践与展望”公益讲堂。罗老师从我国人口学现状理论知识开讲，结合实践，深入浅出，让大家了解了近年来国家健康管理事业的发展。不仅和大家分析了生活中的健康危险因素，更从日常入手，教授大家如何通过改变不良生活习惯，提高生活质量促进健康发展。

本次讲课为小班化教学，大家从根本上明白了引发多种慢性非传染性疾病的不良行为习惯（例如：膳食不均衡、体力活动不足）等常见问题，是可以矫正的。课程最后，罗老师向大家展示了由长期照护研究会组织拍摄的“七步洗手法”教学视频。通过寓教于乐的方式让更多非医学领域的社会人士将“无菌观念”引入到日常生活中。在罗老师的引领下，大家练习了非常实用的“七步洗手法”。

随后大家移步到党建活动室参加了园区举办的“党建引领，公益践行”主题活动。无锡市长期照护研究会谢晶莹作为代表和大家一起回顾了建国70周年中国的发展历程和重大历史事件，同时参加活动的志愿者们也纷纷表达了对于祖国母亲的美好祝愿。

活动的最后，大家以甜美的歌声唱响一曲“我和我的祖国”，本次轮值会议在歌声中圆满落幕。